The Definitive Guide to Dejar atrás el pasado
Se que duele, pero te aseguro que estuvieras mas triste si siguieras en esa relación que no aportó nada en tu vida
Hola Andrés!! lo que dices es totalmente válido y cierto, también he conocido casos en los que al volver a dar otra oportunidad, la relación si funciona. Sin embargo en este post quise enfocarlo mas que todo para aquellas relaciones que de manera reiterada duran años cortando la relación y volviendo de nuevo hasta el punto de volverse un ciclo dañino.. y cuales son las posibles causas de llegar a este punto.
Con el objetivo de que estas rupturas no generen un impacto tan fuerte en la vida de las personas y puedan ser superadas por cualquiera, en este artworkículo encontrarás una serie de consejos útiles con los que poder superar una ruptura sentimental.
Pero a la vez, hay que tener cuidado con aislarse demasiado; hay que evitar pasar largos periodos sin apenas relacionarse con alguien significativo para nosotros, dado que en un momento de vulnerabilidad psicológica, esto puede hacer aumentar el riesgo de que aparezcan trastornos psicológicos.
En este momento tratamos de buscar responsables para adjudicar culpas. La tristeza da paso a otras emociones como la ira o el resentimiento, y se suele hacer repaso de lo ocurrido para buscarle un sentido a la ruptura y comprender qué motivos la han causado.
Cuando por fin puedes elegir cómo responder ante lo que duele, turba o preocupa, puedes convertirte finalmente en la persona que quieres ser.
la decicion de terminar con mi pareja fue porque el decidio irse del pais, y yo le dije te vas se termina la relacion, hice lo correcto o hice mal en decirle asi)?
Apóyate en tus seres queridos. El apoyo de la familia y los amigos es basic en estos momentos, y refugiarse en personas de confianza puede ser la clave de la recuperación. Las relaciones sociales positivas mantienen nuestra autoestima a flote.
También es importante aceptar lo que nos está pasando y reconocerlo, porque muchas veces la persona niega que tiene miedo de enamorarse y pone excusas, como por ejemplo que no le apetece tener una relación”.
En los casos más severos, ese malestar se traduce en problemas psicológicos; esto tiene que ver con no poder seguir con su vida normalmente y tener dificultades al intentar entablar relaciones amorosas con nuevas personas.
Eres un ser humano capaz de sentir un gran dolor fileísico, pero también un gran dolor emocional. No te niegues la posibilidad de caminar de nuevo, no pongas más resistencia e inicia tu proceso para superar lo sucedido.
Sentirnos comprendidos, contar con figuras que nos acompañan, que saben ser aliados y con quienes podemos hablar y desahogarnos es el mejor punto de partida.
Es importante recordar que siempre es posible recuperar esa confianza perdida y volver a creer en uno mismo.
Me sentía cada vez menos valorado. Terminamos con mucho dolor, aun siento amor por ella, pero se puso en pareja al poco tiempo, tenemos un hijo en comun. Me ha impedido verlo y estamos enfrentados ahora en tribunales. Podría ser fácil decir que ella era una loca o que todo fue su culpa, no es así, yo lo permití, yo check here no tuve la suficiente autoestima y amor propio para no permitir que me mal trataran, por eso hoy estando solo, hago lo que primero debi hacer, trabajar en mi y llenarme de amor yo mismo. A ella le envío luz cada día y le pido a Dios que la guie y nos ilumine a ambos, el amor nunca muere, pero no puedo dar amor si primero no me tengo amor a mi mismo y ese fue mi error, ella solo me mostró esta carencia en mi. Gracias por vuestra paciencia y las respuestas a todo, siempre vienen desde uno mismo, solo hay que aprender a escucharse.